MITÄ SYÖN VIIKOSSA + VIIKON TREENI

  • Julkaistu 10 päivää sitten

    Patricia Emilia S

    kesto: 19:46

    Kaupallinen yhteistyö: Protein.fi
    PATRICIAEMILIA saat 20% alennusta normaalihintaisista tuotteista!
    Koodi voimassa 7.2.2021 asti.
    www.protein.fi/
    Kaupunki: Helsinki
    Ikä: 25 (12.04.1995)
    Kamera: Canon g7x, Lumix G7
    Editointi: iMovie, Premiere Pro CC
    Muut somet: IG Patriciaemilias
    If you are a company interested
    in working with me or wanting me
    to review a product,
    feel free to email me!
    patriciasalonen@gmail.com

bofooit gojo
bofooit gojo

Oon sairaalaassa ja täällä on tosi tylsää mut piristyin heti ku huomasin et sulta tuli uus video ❤️❤️

20 tuntia sitten
Krista Lumijärvi
Krista Lumijärvi

Kannattaa laittaa lohkoperunoiden päälle paprikajauhetta ennen uuniin laittoo. Se sopii niihin niin hyvin!😄

Päivä sitten
Patricia Emilia S
Patricia Emilia S

Ui täytyy kokeilla seuraaval kerral 🙈

Päivä sitten
Emily An
Emily An

Monta kertaa treenaat viikossa?

2 päivää sitten
Patricia Emilia S
Patricia Emilia S

Yleensä 5 :)

2 päivää sitten
Toni Rönkkö
Toni Rönkkö

"en syö mitään friteerattu" 5 sekunttia myöhemmin oot ulkona syömässä friteerattua ruokaa

2 päivää sitten
Emuik
Emuik

Patricia vaan kertos et se on vähentäny niitten syömistä koska hänelle tulee huono olo siitä eikä sanonu et se lopettais niitten syömistä.

Päivä sitten
Patricia Emilia S
Patricia Emilia S

@Toni Rönkkö nyt en ymmärrä😅 Jos kuvaan videon missä näytän mitä syön tämän viikon aikana, niin miksi jättäisin välistä jotku tietyt ruuat pois? Ei mun tarvi salata yhtää mitää mitä suuhun laitan oli epäterveellinen tai ei 😂 Ja miks ois pitäny jättää toi asia kertomatta😃

2 päivää sitten
Toni Rönkkö
Toni Rönkkö

@Patricia Emilia S ei ole tarkoitus ärsyttää tai olla ärsyttävä. Mutta uskon että jokaisella värähtää sama asia mieleen. Oisin ehkä itse jättänyt ton vaan kuvaamatta 😊 tai sit en olisi puhunut koko aiheesta ollenkaan

2 päivää sitten
Patricia Emilia S
Patricia Emilia S

En kyllä sanonu etten söis enää ikinä friteerattuu ruokaa vaan olen vähentänyt niiden syömistä😀

2 päivää sitten
minij hooi
minij hooi

Riisikakun päälle maustamatonta jugurttia ja jäätyneitä vadelmia

3 päivää sitten
bofooit gojo
bofooit gojo

"patuemilia" ni aattelin vaa huomauttaa jos tää ei ollu tarkotus😅

19 tuntia sitten
T L
T L

Oli ihana huomata ettei tää ollu sellanen perus treeni-ruoka-video, jossa noudatettaisiin tosi tarkkaa ruokavaliota. Musta parasta on just tämmöset rennommat videot missä näkyy vähän herkkuja siellä täällä niin tämmönen tavallinenki ihminen pystyy samaistumaan 😊

4 päivää sitten
Emily An
Emily An

Ite tykkään riisikakun päällä maustamattomasta philadelphia tuorejuustosta ja kalkkunaleikkeistä🤩👌

2 päivää sitten
soinhu foitu
soinhu foitu

Riisikakun päälle maustamatonta jugurttia ja jäätyneitä vadelmia

5 päivää sitten
ninnz z
ninnz z

Yleensä odottaa/pelkää näiltä ruokavideoilta pelkkiä täydellisen terveellisiä ja olemattoman kokosia ruoka-annoksia. Täs videos oli kumminki onneks ihan normaaleita, pääosin tietty terveellisiä ruokia ja välipaloja ja mikä parasta, myös herkkuja😊👍 tästä sai paljon inspiraarioo omaan ruuanlaittoon, kiitos! 🙂

6 päivää sitten
Patricia Emilia S
Patricia Emilia S

Hei ihana kuulla🥰

6 päivää sitten
Roosa
Roosa

Riisikakun päälle suosittelen avokadoa ja suolaa ja pippuria ja ituja!

6 päivää sitten
Sini Huttunen
Sini Huttunen

Lähti heti testii noi proteinletut🥰 oli tosi hyviä😋 ja kävin myös kattoo noit tuotteita tuolt protein.fi verkkosivustolta👍

6 päivää sitten
soinhu foitu
soinhu foitu

Ite syön riisikakut voilla ja juustolla!

5 päivää sitten
Chef Caccavelli
Chef Caccavelli

Chef Caccavelli Hyväksyy™*

6 päivää sitten
soinhu foitu
soinhu foitu

Ite syön riisikakut voilla ja juustolla!

4 päivää sitten
ARMY
ARMY

Monta kertaa treenaat viikossa?

6 päivää sitten
soinhu foitu
soinhu foitu

Moi itse tykkään laittaa riisi kakkujen päälle sitä creme Bonjour ruohosipuli tuorejuustoa 😋

4 päivää sitten
henna aittom'ki
henna aittom'ki

Mikä tuon liikkeen nimi on missä on dippi asento ja jalkojen päällä tanko?aivan huiput ruuat sulla ja ihana kun herkuttelut sallit välillä😍

7 päivää sitten
Patricia Emilia S
Patricia Emilia S

Hip thrust 😌

6 päivää sitten
Elkku :D
Elkku :D

Laita riisi kakkuijen pääle pähkinävoita ja baanaania tai mansikaa👍👍

8 päivää sitten
minij hooi
minij hooi

Moiiii näit videoit on kiva jattoo ja ite laitan riisikakun päälle avocaadoo

3 päivää sitten
nella k
nella k

Jos tekee mieli jotain makeaa nii kannattaa laittaa riisikakun päälle hunajaa 😉😊

8 päivää sitten
blacK Crow
blacK Crow

Mukava mielenkiintoinen video😊 ja hyvin sä osaat treenata😇

8 päivää sitten
Patricia Emilia S
Patricia Emilia S

Kiitos ☺️

6 päivää sitten
lovelychimini
lovelychimini

Ai että sushi on kyl parasta ja tän videon kattomisen jälkeen tuli taas ihan hirvee himo🤤😔

8 päivää sitten
Im so sorry That u had to have a body
Im so sorry That u had to have a body

Ihmettelin että kuka on Patricia Emilia S mut sit katoin niin olikin sun video

8 päivää sitten
Silja Uusitalo
Silja Uusitalo

Ihan super motivoiva video😘💪 Näi btw nyt ku oot vaihtanu sun kanavan nimen, ni huomasin ku klikkasin sun kanavaa ni siinä "etusivu" kohan ns yläkuvassa lukee vielä "patuemilia" ni aattelin vaa huomauttaa jos tää ei ollu tarkotus😅

9 päivää sitten
Patricia Emilia S
Patricia Emilia S

Joo se on vielä vähän kesken🙈

6 päivää sitten
Henna Heinonen
Henna Heinonen

Miksi sulla ei ollut maskia salilla?

9 päivää sitten
Anniina !
Anniina !

Ite tykkään riisikakun päällä maustamattomasta philadelphia tuorejuustosta ja kalkkunaleikkeistä🤩👌

9 päivää sitten
Oona Muhos
Oona Muhos

Riisikakun päälle maustamatonta jugurttia ja jäätyneitä vadelmia

9 päivää sitten
Minna Kovanen
Minna Kovanen

Moiiii näit videoit on kiva jattoo ja ite laitan riisikakun päälle avocaadoo

9 päivää sitten
Te te
Te te

Moi itse tykkään laittaa riisi kakkujen päälle sitä creme Bonjour ruohosipuli tuorejuustoa 😋

9 päivää sitten
Noora O
Noora O

Ite syön riisikakut voilla ja juustolla!

9 päivää sitten
xdd _
xdd _

Mä laitan riisikakkujen päälle cream bonjour valkosipuli tuorejuustoa kantsii testaa ihan sika hyvää😋

9 päivää sitten
Ellen Sivula
Ellen Sivula

Mä suosittelen riisikakut päälle maapähkinä voita ja banaani siivuja.🍌

9 päivää sitten
Saga Sivula
Saga Sivula

Tälläset videot on oikeesti vaan ihan parhaita! Kuvaa lisää tälläsii👍🏼👍🏼😊😍

9 päivää sitten
Ellen Sivula
Ellen Sivula

Mäkin rakastan kattoo tälläsiä.

9 päivää sitten
Camilla Kainulainen
Camilla Kainulainen

Mun lempi ruoka on sushi

9 päivää sitten
Alisa Helkilinna
Alisa Helkilinna

Moii. Tarviiko tota lettu taikinaa blendsta vai voiko sen vain sekoittaa esim haarukalla

9 päivää sitten
Patricia Emilia S
Patricia Emilia S

Kyllä mä oon nähny et jotku on haarukalla just muussannu mut ite tykkään et siitä tulee ihan smootia, niin sen takia blendaan sen😊

9 päivää sitten
Olivia Palomäki
Olivia Palomäki

Mä syön riisikakut ilman mitää

9 päivää sitten
Iida
Iida

Missä sormus :o

9 päivää sitten
Patricia Emilia S
Patricia Emilia S

Eteisen purkissa🤭

9 päivää sitten
Lilja Hukka
Lilja Hukka

Näitä on kiva kattoo !!😍🤘😚

9 päivää sitten
Patricia Emilia S
Patricia Emilia S

Ihana kuulla🥰

9 päivää sitten
Heini __
Heini __

Riisikakkujen päälle maapähkinävoita ja banaania

9 päivää sitten
nadxu nope
nadxu nope

Mä suosittelen riisikakkujen päälle avocadoa😋😍

9 päivää sitten
Annika Kallio
Annika Kallio

Kahdeksas

9 päivää sitten
Muumipeikko __
Muumipeikko __

Ajoiss

9 päivää sitten
Julianna Toivonen
Julianna Toivonen

Oon sairaalaassa ja täällä on tosi tylsää mut piristyin heti ku huomasin et sulta tuli uus video ❤️❤️

9 päivää sitten
Flekf Jgieo
Flekf Jgieo

Miks spämmäät

6 päivää sitten
Julianna Toivonen
Julianna Toivonen

@Sanni Haanpää kiitti❤️

8 päivää sitten
Sanni Haanpää
Sanni Haanpää

Tsemppiä sulle❤

8 päivää sitten
Julianna Toivonen
Julianna Toivonen

Oon sairaalaassa ja täällä on tosi tylsää mut piristyin heti ku huomasin et sulta tuli uus video ❤️❤️

9 päivää sitten
Lauri Törni
Lauri Törni

Hahaha luuseri

5 päivää sitten
Max Waltteri
Max Waltteri

Omg sä oot muuttanut sun kanavan nimen-olin eka silleen kuka on Patricia Emilia S 🤣💙

9 päivää sitten
Miiru Miirulainen
Miiru Miirulainen

Toka

9 päivää sitten
Jenna Pukki
Jenna Pukki

Toka

9 päivää sitten
Anni Sipilä
Anni Sipilä

Eka

9 päivää sitten

Seuraava

REAGOIDAAN PATUEMILIAN VANHOIHIN VIDEOIHIN (2015-2017)

29:24

SYÖN PÄIVÄN AJAN NIIN KUIN KENDALL JENNER

13:17

SYÖN PÄIVÄN AJAN NIIN KUIN KENDALL JENNER

Patricia Emilia S

Näkymät 21 t.

Now United - Lean On Me (Official Music Video)

3:07

Ketokeittiössä: mitä syön päivittäin

12:15

TESTISSÄ FAZERIN TALVEN UUTUUS HERKUT

17:35

TESTISSÄ FAZERIN TALVEN UUTUUS HERKUT

Patricia Emilia S

Näkymät 11 t.

Etäopiskelua ja -arkea

18:48

Etäopiskelua ja -arkea

Roosa Mononen

Näkymät 17 t.

Jouluviikon riennot, focaccia ja lukuloma ✨

23:40

MY DAY | mitä syön päivässä, huonoja uutisia..

16:08

Tästä se lähtee 😍 ”olen innoissaan”

10:42

Tästä se lähtee 😍 ”olen innoissaan”

Pernilla Böckerman

Näkymät 11 t.

Vietin viikon graffitimaalareiden kanssa

43:37

Vietin viikon graffitimaalareiden kanssa

Jaakko Keso – Yle Kioski

Näkymät 73 t.

Now United - Lean On Me (Official Music Video)

3:07

Herkkä Varas - BIISONIMAFIA

3:59

Herkkä Varas - BIISONIMAFIA

Biisonimafia

Näkymät 50 t.

TEIN MAAILMAN OUDOIMMAT PIZZAT

12:18

TEIN MAAILMAN OUDOIMMAT PIZZAT

Miska Haakana

Näkymät 92 t.